Wacht niet, de tijd raakt toch op, begin nu…

Er zijn momenten in ons leven die zichzelf voorstellen om iets nieuws te beginnen. Het begin van een nieuw jaar, het afmaken van school, het veranderen van een baan of verhuizen – dit zijn ze, die ons in gedachten een nieuw begin geven. Nieuwe maan.

Hun voordeel is dat ze de goede energie meebrengen, waardoor er een stroom van verandering om hen heen ontstaat.

Het tofste is dat we ervoor kunnen kiezen om op elk moment opnieuw te beginnen. Op elk moment kunnen we besluiten dat een slechte dag of een verkeerd verlopen relatie weer kan worden gestart.

Het is een mentale verandering die ons in staat stelt met een schone lei te beginnen en alles met frisse ogen te benaderen en we kunnen die keuze op elk moment maken. Het is zoals met  brillen. Als je een bril draagt, weet je dat ze soms vies worden, maar zolang ze op de neus zitten, kun je het niet goed zien. Pas als je ze af doet, zie je dat het tijd is om ze proper te maken. Als je dan zulke gepoetste glazen opzet, zie je het verschil. En daarvoor kon je niet eens zien dat ze vies waren.

Nieuw begin is het krachtigst als we onze aandacht richten op wat we kiezen te creëren. We moeten niet vergeten om voldoende ruimte te laten in het proces van een nieuw begin om aardig voor onszelf te zijn. Het kost tijd om aan iets nieuws te wennen, hoe graag we het ook hebben.

De keuze maken om opnieuw te beginnen heeft zijn eigen energie – het is een belofte aan jou. De voorwaartse beweging creëert een soort vacuüm erachter en trekt alles naar je toe wat je nodig hebt om je te blijven bewegen in de door jou gekozen richting. Zodra de reis is begonnen, kan het soms onverwachte wendingen nemen. Net als cycli in de natuur, zijn er perioden van duidelijke groei en perioden van rust die duiden op een tijd van wachten om op het juiste moment te los barsten.

Elke keer dat we ervoor kiezen opnieuw te beginnen, zetten we ons in om de beste te worden die we kunnen zijn.
Vandaag is het nieuwe maan. Perfecte gelegenheid om opnieuw te beginnen. Omdat het niet nodig is om op een nieuw jaar, maand of week te wachten. Wij kunnen ervoor kiezen om op dit moment opnieuw te beginnen.

De keuze is aan ons. Wat kies je? Waar zet je de keuze om opnieuw te beginnen. Ik heb gekozen en de resultaten van deze keuze zie je binnenkort.

En jij? Wat denk je hier over. Laat het mij het weten. Ik ben echt benieuwd naar jouw mening.

Ik ben Katrien. Ik ben cardio preventie coach. Ik help vrouwen voor hun hart te zorgen. Heb je meer informatie nodig? Stel gewoon je vraag op hello@gezondheidslabo.be Je kunt ondertussen wel al een kijkje nemen op de Facebookpagina  of Instagram.

Blijf gezond. Katrien